Entrenamiento para la Maratón de Nueva York

Entrenamiento para la Maratón de Nueva York

Seguro que muchos de vosotros habéis pensado en cómo sería correr la Maratón de Nueva York, o quizá algunos de vosotros ya habéis participado alguna vez. Si estáis pensando en participar o en volver a participar os traemos un vídeo de la mano de Frank Alonso, que este año va a participar por tercera vez en la Maratón de “la gran manzana”, con consejos y entrenamientos que te servirán de gran ayuda. En este vídeo, Frank os explica los grandes desniveles que tiene esta prueba y algunos consejos para poder superarlos. Para ello, nos hemos desplazado por Barcelona para encontrar un lugar de entrenamiento que simule los desniveles de los puentes de Nueva York. Tomad nota:

Éste es el primero de varios vídeos que vamos a colgar sobre esta prueba, donde encontrareis diferentes consejos, entrenamientos, y cómo se vive en primera mano la Maratón de Nueva York. ¡Estad atentos!

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